Tag: tiểu đường

Những vấn đề sức khỏe nguy hiểm thường gặp ở người 30 tuổi

Tất nhiên vẫn là thay đổi các thói quen tích cực trong cuộc sống hàng này, thay đổi cách ăn uống, ăn nhiều rau và trái cây. Đừng quên nghỉ ngơi hợp lý và không bao giờ bỏ qua vận

Ăn quá nhanh dễ dẫn đến tiểu đường

Giấc ngủ quan trọng với sức khỏe không kém gì chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên. Theo các nhà khoa học thì cách thức chúng ta ngủ có thể ảnh hưởng đến lượng đường