Tag: tin tức

Những vấn đề sức khỏe nguy hiểm thường gặp ở người 30 tuổi

Tất nhiên vẫn là thay đổi các thói quen tích cực trong cuộc sống hàng này, thay đổi cách ăn uống, ăn nhiều rau và trái cây. Đừng quên nghỉ ngơi hợp lý và không bao giờ bỏ qua vận

Mùa thu nên ăn gì để không bị bệnh

Có thể thông qua cơn khát hoặc tiểu tiện để phán đoán cơ thể có thiếu nước hay không. Hãy quan sát nước tiểu, nếu có màu vàng tức là bạn uống chưa đủ nước, tốt nhất nên uống ngay

Chạy bộ bao nhiêu có lợi cho sức khỏe nhất?

Những người thường xuyên chạy bộ cũng có ít nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến huyết áp cao, các vấn đề về tim mạch, cholesterol, tiểu đường, đột quỵ, thậm chí cả các bệnh ung thư, viêm

Cân nặng làm phụ nữ giảm ham muốn “chiều chồng”?

Hãy lập danh sách bạn thân. Sau đó tự liệt kê tối thiểu 10 thế mạnh của bản thân. Cũng điểm lại những gì đã đạt được trong năm qua, thí dụ chuyển công tác khác tốt hơn, thường xuyên

Ăn quá nhanh dễ dẫn đến tiểu đường

Giấc ngủ quan trọng với sức khỏe không kém gì chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên. Theo các nhà khoa học thì cách thức chúng ta ngủ có thể ảnh hưởng đến lượng đường

Cảnh báo: Mẹ béo phì dễ sinh con tự kỷ

Trọng lượng của mẹ và điều kiện trao đổi chất trong quá trình mang thai không chỉ ảnh hưởng đến bản thân người mẹ mà những yếu tố này còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển